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100:番組の途中ですがオーガch.がお届けします 005年01月01日 19:19 ID:ogrech.
148: おーがちゃんねる
ところで連日のランニングで膝と足首少し痛めた臭いんだがそんなモミジにオススメの有酸素運動教えてモミ

151: おーがちゃんねる
>>148
水泳がええぞ😎

152: おーがちゃんねる
>>148
ポケモンGO

153: おーがちゃんねる
>>148
水中でウォーキングしろ

154: おーがちゃんねる
ふえぇ…近くにプール無いの…

157: おーがちゃんねる
ビニールプールでもええぞ

158: おーがちゃんねる
プールなら目の保養になるな

166: おーがちゃんねる
>>158
ジムのプールとかはジジババしかいないモミね…

171: おーがちゃんねる
>>166
市民プールは?
ガキおらん?

175: おーがちゃんねる
>>171
今の時期ならいるモミね
運動するにはちょっと向いてないかもしれないけど

159: おーがちゃんねる
近所の女子高生がよくビニールプールで遊んでるから眺めるのに丁度いいネ

161: おーがちゃんねる
ビニールプールとか妄想拗らせすぎだろ

173: おーがちゃんねる
他に有酸素運動なんか無いんけ?

177: おーがちゃんねる
>>173
足腰が痛いとなるとステッパー踏むのもちょっとねえ

180: おーがちゃんねる
>>177
腰は全然平気モミよ
走ると足首と膝に違和感があるって感じ

183: おーがちゃんねる
>>180
やっぱりプールが最適なんだけどな…
自転車は金がかかるしね

187: おーがちゃんねる
>>183
チャリ良さげモミか
ママチャリで近所徘徊しようかな

181: おーがちゃんねる
外走るのが金かからなくて最強モミ

184: おーがちゃんねる
モミはTWICEのワールドツアーで初めて韓国行くけど何か持ってく物あるモミか?

185: おーがちゃんねる
モミは自宅で加圧式トレーニングしてるモミ

194: おーがちゃんねる
今日も日課の2時間ランニング行ってくるぞ
俺と一緒の時間走ろうよみんな
今日は疲れてるからあまり走れないかもしれんけど

196: おーがちゃんねる
2時間って凄いな

毎日してんのか

199: おーがちゃんねる
何この健康モミジ

201: おーがちゃんねる
健康的な気持ち悪いオタクおる?

203: おーがちゃんねる
俺も何年か前は深夜ジョギングしてたぞ
護身用にスタンガンは必須だった

211: おーがちゃんねる
俺は真っ暗なサイクリングロード走ったりしてるよ
スマホの光が無いと何も見えない林道みたいな
その方が雑念が消えて走りやすくなる

214: おーがちゃんねる
こわ

232: おーがちゃんねる
寝てると2時間とかあっと言う前なのに走ってて大分時間経ったと思っても10分程度すら経ってないのなんで

233: おーがちゃんねる
苦痛と快楽の違い

234: おーがちゃんねる
可愛い子がランニングしてるとついて行っちゃって気付いたら隣町ってよくあるよな

235: おーがちゃんねる
ねーよ変質者かよ

253: おーがちゃんねる
みんな行くぞ
スタート!

引用元: 2ch.sc




管理人のつぶやき

炒めた時は素直に休むのがいいぞ。休む勇気や


1001:番組の終わりにオーガch.がお届けします 005年12月31日 19:19 ID:ogrech.


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